脚踝使不上劲常见的原因包括慢性劳损，韧带损伤，关节退变，类风湿性关节炎，腰椎间盘突出症等引起的，需要及时就诊，查明原因。

1.慢性劳损：长时间的站立走路，脚踝关节的韧带和关节囊受到反复的牵拉，容易导致疲劳感，导致使不上劲的现象发生。

2.韧带损伤：当剧烈运动引起脚踝扭伤后，部分可能引发踝关节的韧带损伤或断裂，关节的稳定性受到影响，也会引发使不上劲表现。

3.关节退变：脚踝关节出现增生和退行性病变以后，会导致关节间隙狭窄，软骨的磨损，会发生脚踝的酸软和无力感，部分会出现脚踝关节肿大和响声。

4.类风湿性关节炎：是一种风湿免疫性疾病，可能会导致脚踝关节的滑膜出现病变，会引起脚踝关节的肿胀畸形，从而发生无力感。

5.腰椎间盘突出症：当突出的椎间盘压迫一侧的神经根，会影响下肢的感觉和肌肉力量，也会发生脚踝使不上劲等情况。

当脚踝使不上劲，如果通过休息保暖等自我调理不能改善，需要及时就医，请医生查明病因，积极配合治疗，避免延误病情。