腰两侧的骨头叫做髂骨，如果是站立位，腰两侧摸到的突起称为髂嵴；如果是俯卧位或侧卧位，腰两侧摸到的突起称为髂后上棘；如果是仰卧位，腰两侧摸到的突起为髂前上棘。

髂嵴指髂骨翼上缘最高的位置，腰两侧髂嵴相连，与腰椎L4/L5间隙在同一水平。髂嵴部位疼痛多由外伤、腰肌劳损、骶髂关节炎、滑膜结核感染等引起。

髂后上棘和髂前上棘分别髂嵴的后端和前端，即骨盆的后侧和前侧。两者作为腰椎肌肉、韧带等软组织的附着点，疼痛原因包括肌肉损伤、腰椎间盘疾病等，对诊断疾病具有一定的作用。