杨梅属于常吃的食物，并没有特殊的禁忌的人群，大部分人均可食用。如果杨梅过敏者不能吃，患有糖尿病者，需要慎吃。

杨梅属于常用的水果，富含有维生素、微量元素、碳水化合物等，适量进食能够为人体提供部分的营养物质，大部分人适量食用后并不会产生一些不良反应。

如果对杨梅过敏的人，是不能吃杨梅的，避免引发过敏反应，甚至休克；如果是糖尿病患者，杨梅中含有糖分，大量吃杨梅可能引起血糖升高，这类人群需要注意慎食。

杨梅虽富有营养，大部分人可以正常食用，但注意适量进食，以免过量食用造成胃肠道不适。如果吃了杨梅有不适的症状，建议及时到医院就诊。