黄精有益气养阴（补益气机，补养阴液）、健脾、润肺、补肾的功效。作用是主治脾胃气虚、须发早白等病症。吃法有内服和外用等。

黄精属于一种中药。味甘，性平；归脾、肺、肾经。为百合科黄精属植物黄、多花黄精或滇黄精的干燥根茎。具有补气养阴、健脾、润肺、益肾的功效。

黄精用于脾胃气虚、身体疲倦乏力、胃阴不足（胃中阴液不足）、口干纳少、肺虚燥咳、咳血、精血不足、腰膝酸软（腰部和膝部酸软无力的感觉）、须发早白、内热消渴（体内发热伴随多食多饮多尿等症状）等症。

黄精吃法有内服煎汤或入丸、散、熬膏。外用煎汤洗、熬膏涂、浸酒搽等方法。需注意，本品忌梅实、花、子同用；中寒泄泻，痰湿痞满气滞者禁服。

服用此药之前，需要由医生进行辨证指导，不能自行服药，以免造成对身体的不良后果。出现不适后应及时就医，在医生的指导下规范治疗。