正常情况下，一个月头发能长大概0.8-1.2厘米左右，平均1厘米左右。

每个人体质不同、进食不同、睡眠和生活环境不同，头发的生长速度也不同。根据相关的研究表明，在身体健康的情况下，健康的毛囊，头发生长速度一般一天内可以生长0.27～0.4毫米。

如果按照每天生长0.27～0.4毫米来算，一个月下来，头发大约为一厘米左右。不同部位头发的生长速度可能不同，如头顶头发生长得比较快，颞部稍慢一些，前额可能更慢。

除此以外，不同年龄、不同性别、不同季节及身体激素各方面不同，可能对头发的生长造成影响。夏天比冬天要快一些，年轻人比老年人头发生长得更快。

建议平常注意头部卫生，选择合适的洗护用品，不要经常染烫头发，经常对头部进行按摩，有利于头部血液循环，对头发生长有帮助。