维D即维生素D，800单位维生素D是0.02mg。

单位是指通过生物鉴定，具有一定生物效能的最小效价单元，也可表示为IU。IU是国际单位，一般的维生素D制剂的剂量都是400IU的，即0.01mg，也就是400国际单位。那么以此可以算出，800单位维生素D也就是0.02mg。

另外，根据1931年国际联盟卫生组织对维生素制定的国际单位，其中1IU的维生素D相当于0.025μg，以这种计算方式，800IU的维生素D则是20μg即等于0.02mg。

如有不适，应及时就医，遵医嘱服用药物，不要自行服用。