灶心土功效是温中止血、止呕、止泻，作用是治疗虚寒性出血、胃寒导致的呕吐以及脾虚导致泄泻。

灶心土，又称伏龙肝，取材于农村土灶中，经过反复烧灼的泥土。中医认为，灶心土经过反复烧灼，味辛而性温，具有温经止血(温煦人体经脉，止住体内出血)、止呕、止泻的功效。

常用于治疗虚寒性的出血、胃寒呕吐、脾虚久泻等病证。医圣张仲景的《金匮要略》中，黄土汤中就使用了灶心土来止血。

而现代药理研究证明，灶心土具有缩短凝血时间，抑制纤溶酶、增加血小板第三因子活性的作用，充分的证明了灶心土的止血作用。

灶心土，由于各种原因，临床上也不常用了。如果患有出血性疾病，不能自行寻找灶心土治疗，而是应当去医院进行规范治疗。