壮阳的偏方较多,但是,在选择此类药物一定要在中医大夫的指导下选择服用,通常根据患者的证型来选择壮阳偏方:
(1)对于阴虚火旺、失眠、阴虚阳亢的男性,可以选择“黄连阿胶鸡子黄汤”进行壮阳,里面包含的中药材有黄连、白芍、阿胶等等;
(2)对于心脾两虚、失眠的男性,壮阳以“滋阴补血,养心安神”为主,可以选择“鹌鹑蛋枸杞粥”,其中包含鹌鹑蛋、枸杞、核桃仁等等;
(3)对于心脾两虚、失眠的男性,也可以以“补脾养心、健胃益气”为主,可以选择“双仁粥”,其中包含酸枣仁、柏子仁、红枣、大米等等;
除了通过这些偏方进行食疗,还需要其在日常生活中一定要注意性生活有度,加强体育锻炼,增强自身体质,尽量戒除不良嗜好,比如说手淫、吸烟、喝酒等等。