章门穴
[Zhāngmén]
又称:
长平、胁髎、季胁、脾募、季肋
归经:
足厥阴肝经
取穴和操作
精准取穴
在侧腹部,在第11肋游离端的下际。
以食指和中指指腹沿着肋弓下缘由前向后摸,触摸到的第一个肋骨尖端即为第11肋骨端,本穴当在肋骨端下缘定位。
有些体型肥胖的人第11肋骨端不易摸到,可让患者放松、仰卧吸气则更容易摸到。
简便取穴
取穴时,弯曲手肘,并向腋间靠拢,腹部侧面与肘尖对齐的位置,按压有酸胀感,即为章门穴。
小贴士
简便取穴是临床上常用的一种取穴方法,根据长期临床经验总结而来,操作简便,便于记忆。
一般情况下,简便取穴的方法只适合日常按摩、拔罐、艾灸等养生防病时运用。
如果使用穴位进行疾病的治疗,则需要使用精准取穴。
局部解剖
皮肤,皮下组织,腹外斜肌,腹内斜肌,腹横肌。
浅层布有第10、11胸神经前支的外侧皮支,胸腹壁浅静脉的属支。
深层有第10及第11胸神经,以及肋间动、静脉的分支或属支。
治疗操作
斜刺0.5~0.8寸。
可灸。
功效主治
功效
健脾消胀,和胃利胆。
主治
局部疾病,例如胸胁痛,肋间神经痛,胸膜炎。
胃肠疾病,例如肠鸣,泄泻,呕吐,小儿疳积,肠炎,胃炎。
其他疾病,例如腹胀,黄疸,痞块。
日常保健
章门穴的位置在侧腹部,是脾的募穴,是肝经、胆经的交会穴,属于脏会穴。章门穴具有健脾消胀、和胃利胆的功效,日常保健可以缓解胃肠疾病、胸胁痛等。
按摩
每天坚持用拇指按揉章门穴,按揉1~3分钟,能够辅助治疗胸胁痛、腹痛、腹胀等。
艾灸
每天用艾条灸章门穴,温和灸5~10分钟,可以改善胸胁痛、泄泻等。
刮痧
用面刮法从上向下刮拭章门穴,刮50次,隔天刮痧1次,能够辅助治疗胸胁痛、疳积等。
常用配伍
配内关、阳陵泉,治胸胁痛。
配内关,治呃逆不止。
配足三里、梁门,治腹胀。
配足三里、太白,治呕吐。
延展阅读
穴位信息
国际标号:LR13
来源:《脉经》
属性:脾募穴,八会穴之脏会,足厥阴、足少阳经交会穴
穴名释义
章,指彰盛的意思。门,指出入要地。足厥阴脉行至本穴,与五脏的脏气盛大相会。本穴是脏气出入的门户,是主治五脏病的重要穴位,所以命名为章门穴。
古籍摘要
杨继洲·明《针灸大成·卷七》:主肠鸣盈盈然,食不化,胁痛不得卧,烦热口干,不嗜食。胸胁痛支满,喘息,心痛而呕,吐逆,饮食却出,腰痛不得转侧,腰脊冷痛,溺多白浊,伤饱身黄瘦,贲豚如鼓,脊强,四肢懈怠,善恐,少气厥逆,肩臂不举。
孙思邈·唐《备急千金要方·卷三十》:章门主心痛而呕,章门主四肢懈怠喜怒。章门主饮食不化,入腹还出,热中,不嗜食,若吞,而闻食臭伤饱,身黄酸痛羸瘦。
王叔和·西晋《脉经》:关脉缓,其人不欲食,此胃气不调,脾胃不足,宜服平胃丸、补脾汤,针章门补之。
张介宾·明《类经图翼》:主治两胁积气如卵石,膨(péng)胀肠鸣,食不化,胸胁痛。
吴谦·清《医宗金鉴》:主治痞块多灸左边,肾积灸两边。
高武·明《针灸聚英·百症赋》:胸胁支满何疗,章门、不容细寻。
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最新修订时间:2021.12.13 11:46
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