本穴的精准取穴使用了骨度分寸的方法，其中，肘尖至腕背侧横纹为12直寸。

简便取穴中的4横指宽度即“3寸”，可通过指寸定位法中的横指同身寸比量取穴，以手指的食指、中指、无名指和小指并合，以中指第一指横纹为水平，4指的宽度即为3寸。

需要说明的是，指寸定位法在应用时较为便利，但取穴的准确性稍差，且操作时应以被取穴者自己的手为准。

由于每个人的高矮、胖瘦与手的比例不完全成比例，因此，指寸定位法必须在骨度分寸的基础上运用，而不能以指寸全部量取全身各部，否则长短失度。

简便取穴是临床上常用的一种取穴方法，根据长期临床经验总结而来，操作简便，便于记忆。

一般情况下，简便取穴的方法只适合日常按摩、拔罐、艾灸等养生防病时运用。

如果使用穴位进行疾病的治疗，则需要使用精准取穴。

皮肤，皮下组织，小指伸肌，拇长伸肌。

浅层分布有前臂背侧皮神经，前臂内侧皮神经，头静脉，贵要静脉属支。

深层分布有骨间后神经，骨间后动、静脉。

直刺0.5～1寸。

可灸。

五官疾病，例如耳鸣，耳聋，暴喑。

消化系统疾病，例如呕吐，习惯性便秘。

其他疾病，例如胁肋痛，肋间神经痛，肩背酸痛，瘰疬，热病，手指震颤。

配足三里、三阴交，治产后血晕。

配行间、期门、阳陵泉，治胸胁痛。

配阳陵泉、章门，治胁肋痛。

配八邪、中渚，治手指不能屈伸。

配上巨虚、天枢，治便秘。

佚名·西汉《黄帝内经·灵枢·本输》：……行于支沟，支沟，上腕三寸，两骨之间，陷者中也，为经……

皇甫谧·西晋《针灸甲乙经·卷九》：咳，面赤热，支沟主之。

杨继洲·明《针灸大成·卷七》：支沟主热病汗不出，肩臂酸重，胁腋痛，四肢不举，霍乱呕吐，口噤不开，暴喑（yīn）不能言，心闷不已，卒心痛，鬼击，伤寒结胸， 疮疥癣，妇人妊脉不通，产后血晕，不省人事。

李梴·明《杂病穴法歌》：大便虚秘补支沟。