天池穴
又称：
天会
归经：
手厥阴心包经
取穴和操作
精准取穴
正坐或仰卧，在胸部，当第4肋间隙，乳头外1寸，前正中线旁开5寸。
简便取穴
平乳头外1横指（拇指），即为此穴。
小贴士
本穴的精准取穴使用了骨度分寸的方法，其中，两乳头之间的距离为8横寸。
简便取穴中的1横指即“1寸”，可采用指寸定位法中的拇指同身寸比量取穴，伸直拇指，拇指指骨关节横纹两端之间的距离作为1寸。
需要说明的是，指寸定位法在应用时较为便利，但取穴的准确性稍差，且操作时应以被取穴者自己的手为准。
由于每个人的高矮、胖瘦与手的比例不完全成比例，因此，指寸定位法必须在骨度分寸的基础上运用，而不能以指寸全部量取全身各部，否则长短失度。
简便取穴是临床上常用的一种取穴方法，根据长期临床经验总结而来，操作简便，便于记忆。
一般情况下，简便取穴的方法只适合日常按摩、拔罐、艾灸等养生防病时运用。
如果使用穴位进行疾病的治疗，则需要使用精准取穴。
局部解剖
皮肤，皮下组织，胸大肌，胸小肌。
浅层有第4肋间神经外侧皮支，胸腹壁静脉，女性在皮下组织内还有乳腺等组织；深层有胸前神经肌支，第4肋间神经及胸外侧动、静脉分支或属支。
治疗操作
斜刺或平刺0.5～0.8寸，不可深刺，以免伤及肺脏。
可灸。
功效主治
功效
宽胸理气，活血化瘀，止咳平喘，化痰散结。
主治
肺系病症，例如咳嗽，哮喘，胸闷，胸痛，支气管哮喘。
局部病症，例如乳痈，瘰疬，腋下肿痛，心绞痛，心肌炎，肋间神经痛，乳腺炎，腋窝淋巴腺炎。
其他病症，例如心烦，呕吐。
日常保健
天池穴位置在乳房旁边，多用于辅助治疗肺部、乳房等穴位局部病症。
按摩
用食指或拇指指腹垂直下压按揉天池穴3～5分钟，可以辅助治疗瘰疠、乳痈、乳腺炎等病症。
艾灸
用艾条灸天池穴5～10分钟，可以辅助治疗胸痛、胸闷、咳嗽、哮喘、呕吐等病症。
常用配伍
配乳根、膻中，治乳痈。
配内关、心俞、厥阴俞，治心烦、心痛、胸痛。
配委阳、极泉，治腋肿。
延展阅读
穴位信息
国际标号：PC1
来源：《灵枢·本输》
穴名释义
天，天空的意思，这里指高处、上部；池，池塘的意思，这里指水流聚集或储水的地方。
本穴位置在胸廓，乳房旁边，居高位，而乳房是储存乳汁、分泌乳汁的部位，把乳房比喻为水池，所以本穴命名为天池。
也有人认为天池穴是根据天池星命名的。
古籍摘要
皇甫谧·西晋《针灸甲乙经·卷八》：寒热胸满，头痛，四肢不举，腋下肿，上气，胸中有声，喉中鸣，天池主之。
杨继洲·明《针灸大成·卷七》：主热病汗不出，寒热痎（jiē）疟，臂痛，目䀮（huāng）䀮不明。
吴昆·明《针方六集·卷五》：心中澹（dàn）澹大动，烦心，心痛，喜笑不休，痎疟。
高武·明《针灸聚英·百症赋》：委阳天池，腋肿针而速散。
参考文献
[1]
世界卫生组织（西太平洋地区）. 世界卫生组织标准针灸经穴定位（西太平洋地区）[M]. 岗卫娟，李素云，黄幼民，等译. 北京：人民卫生出版社，2010.
[2]
中华人民共和国国家质量监督检验检疫总局，中国国家标准化管理委员会． 腧穴名称与定位（GB/T 12346-2006）[S]. 北京：中国标准出版社，2006.
[3]
梁繁荣，王华. 针灸学[M]. 4版. 北京：中国中医药出版社，2016.
[4]
孙国杰. 针灸学[M]. 2版. 北京：人民卫生出版社，2018.
[5]
解秸萍，程凯. 北京中医药大学针灸取穴特色技法详解[M]. 北京：中国中医药出版社，2017.
[6]
刘乃刚. 精准取穴不出错[M]. 南京：江苏凤凰科学技术出版社，2018.
[7]
郭长青. 人体经络穴位使用大图册[M]. 北京：中国医药科技出版社，2016.
[8]
查炜. 人体经络穴位一日一学[M]. 南京：江苏凤凰科学技术出版社，2020.
最新修订时间：2022.11.09 12:12
小荷医典内容仅供医学科普使用，不能作为诊断治疗依据，具体请遵医嘱。
目录
取穴和操作
功效主治
日常保健
常用配伍
延展阅读
